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sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

A 7 dias do Natal

O Natal aproxima-se, esta é uma altura do Ano melancólica e que me deprime bastante, por tudo e mais alguma coisa:

  • Porque não existem famílias perfeitas;
  • Porque gastamos muito dinheiro só porque é Natal;
  • Porque é uma altura em que há muitos doces em todo o lado e eu engordo só de pensar neles;
  • Porque falta sempre uma prenda à última da hora e gasto o dinheiro que poupei em todas as outras nesta porque tudo se esgota;
  • Porque o frio é cortante, a chuva irritante e o nevoeiro sombrio...

Depois vem o Ano Novo e é mais doces, mais comida, mais dinheiro gasto...
O Ano "entra" e desejamos que tudo seja igual ou melhor do que no Ano anterior...
Esperamos que mais coisas boas nos aconteçam, que tudo melhore ou que pelo menos não piore...

  • Eu já pedi a minha prenda ao Pai Natal e a ti também... Vamos ver :)
  • Já pensei nos desejos para o Ano Novo :) :) 

E com a maior sinceridade do Mundo, desejo a todos os Familiares, Amigos e Colegas


UM FELIZ NATAL


BOM ANO 2011

Muita Paz, Saúde, Alegria, Amor e Trabalho

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

sábado, 13 de novembro de 2010

Ouriços

Descobri esta imagem ao pesquisar no Google e resolvi pesquisar mais sobre os ouriços...


Aqui podem saber mais sobre eles...





segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Castanhas

A Castanha

Com o Outono chegam as castanhas assadas. Sabia que as castanhas, que actualmente são quase um pitéu, tiveram, noutros tempos, uma enorme importância na dieta dos portugueses? No século XVII, eram mesmo um dos produtos básicos da alimentação dos transmontanos, chegando, se necessário, a substituir o pão ou as batatas.

A castanha é usada na alimentação desde tempos pré-históricos e a respectiva árvore - Castanea sativa - foi introduzida na Europa há cerca de três mil anos. Contudo, no livro de Jorge Lage, "Castanea...", no sub-capítulo, "O castanheiro em Portugal", na página 35, ao citar o mais importante botânico nacional vivo, Prof. Jorge Paiva, refere-se que os estudos polínicos levados a cabo na Serra da Estrela provam o contrário, apontando para uma data bem mais recuada, e hoje é considerada uma árvore autóctone.


A castanha que comemos é, de facto, uma semente que surge no interior de um ouriço (o fruto do castanheiro). Mas, embora seja uma semente como as nozes, tem muito menos gordura e muito mais amido (um hidrato de carbono), o que lhe dá outras possibilidades de uso na alimentação. As castanhas têm mesmo cerca do dobro da percentagem de amido das batatas. São também ricas em vitaminas C e B6 e uma boa fonte potássio.
As castanhas são comidas assadas ou cozidas com erva-doce. Mas, antes de cozinhadas, deve-se retalhar a casca. Como se pode ver no quadro, têm bastante água e, quando são aquecidas, essa água passa a vapor. A pressão do vapor vai aumentando e "empurrando" a casca e, se esta não tiver levado um golpe, a castanha pode explodir.

O amido é uma reserva de energia das plantas e existe, sobretudo, nas raízes e nas sementes. Surge com uma estrutura coesa e organizada, com zonas cristalinas e outras amorfas, chamada grânulo.

Quando cozinhamos alimentos com elevadas percentagens de amido um dos objectivos é torná-los digeríveis. A frio, a estrutura do amido mantém-se inalterada. Mas, quando é aquecido na presença de água (e a castanha contém água na sua constituição), grandes modificações ocorrem. A energia térmica introduzida enfraquece as ligações entre as moléculas do amido, a estrutura granular "relaxa" e alguma água penetra no interior dos grânulos, que incham, formando um complexo gelatinoso com a água. É isto o que acontece quando cozinhamos castanhas e lhes altera a textura.

Existem várias espécies de castanha. Em Bragança as mais comuns são a camarinha, a judia, e a longal ou enxerta.

A castanha tem aplicações na medicina. As folhas, a casca, as flores e o fruto têm sido utilizados devido às suas propriedades curativas e profiláticas, adstringentes, sedativas, tónicas, vitamínicas, remineralizantes e estomáquicas.

Pelo seu valor nutritivo e energético, era utiliza outrora em vários estados de mal-estar e doença. É também tónica, estimulante cerebral e sexual, anti-anémica (castanha crua), anticéptica e revitalizante. Para afinar as cordas vocais e debelar a faringite e a tosse nada melhor do que gargarejos com infusão de folhas de castanheiro ou de ouriços.

A castanha constitui um tema para ditos, lengalengas, canções, quadras e contos populares, sobretudo no Nordeste Transmontano.

As castanhas assadas e descascadas ou peladas tomam o nome de bilhós (bullós em galego).

A história de S. Martinho:


Diz a lenda que Martinho, nascido na Hungria em 316, era um soldado. Era filho de um soldado romano. O seu nome foi-lhe dado em homenagem a Marte, o Deus da Guerra e protector dos soldados. Aos 15 anos vai para Pavia (Itália). Em França abraçou a vida sacerdotal, sendo famoso como pregador. Foi bispo de Tous.

Certo dia de Novembro, muito frio e chuvoso, estando em França ao serviço do Imperador, ia Martinho no seu cavalo a caminho da cidade de Amiens quando, de repente, começou uma terrível tempestade. A certa altura surgiu à beira da estrada um pobre homem a pedir esmola.

Como nada tivesse, Martinho, sem hesitar, pegou na espada e cortou a sua capa de soldado ao meio, dando uma das metades ao pobre para que este se protegesse do frio. Nessa altura a chuva parou e o Sol começou a brilhar, ficando, inexplicavelmente, um tempo quase de Verão.


Daí que esperemos, todos os anos, o Verão de S. Martinho. E a verdade é que S. Martinho raramente nos decepciona. Em sua homenagem, comemoramos o dia 11 Novembro com as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo. É o Magusto, que faz parte das tradições do nosso país.

Mais tarde terá tido uma visão de Jesus e decidiu dedicar-se à religião cristã. Faleceu a 8 de Novembro de 397 em Tours.

O Magusto é uma festa popular, as formas de celebração divergem um pouco consoante as tradições regionais. Grupos de amigos e famílias juntam-se à volta de uma fogueira onde se assam as castanhas para comer, bebe-se a jeropiga, água-pé ou vinho novo, fazem-se brincadeiras, as pessoas enfarruscam-se com as cinzas, cantam-se cantigas. O magusto realiza-se em datas festivas: no dia de São Simão, no dia de Todos-os-Santos ou no dia São Martinho. Inúmeras celebrações ocorrem não só por Portugal inteiro mas também na Galiza e nas Astúrias.

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

A LUTA CONTINUA


Amanhã junta-te a nós, às 14:30h no Marquês de Pombal, para mais uma MANIFESTAÇÃO Nacional!

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Hora de Inverno

Agora sim já estamos praticamente no Inverno, a hora atrasou este Domingo, com muita pena minha. Para além do frio que se faz sentir, de estarmos mais propensos às depressões e às tristezas, ainda saímos do trabalho já de noite...

Tomara já que chegue dia 27 de Março para voltar a hora de Verão :)

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Se o tempo voltasse atrás


 Muita coisa poderia ser diferente,

Muito poderíamos alterar,

Muito conseguiríamos evitar,

Como o tempo não volta atrás...

Resta-nos caminhar,

Fazer com que o amanhã seja melhor,

Lutar, viver, sonhar e vencer!

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Há dias tristes...

Há dias em que queremos sorrir e não conseguimos,
Queremos lutar e não temos vontade,
Queremos sonhar e não conseguimos,
Há dias em que a tristeza é maior que nós.

sábado, 2 de outubro de 2010

3 meses...



O maior desafio do ser humano é ser feliz...

Greve Geral

A CGTP convocou uma GREVE GERAL para o dia
 24 de Novembro de 2010

A Luta Continua...

Lá estarei!

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Parabéns!!!


Porque te amo,
e és parte de mim...

Desejo-te muitos anos de vida,
sempre a meu lado...

Com saúde,
Alegria,
Felicidade,
e Amor


Parabéns!

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Tapetes de Histórias V

Acerca dos Tapetes de Histórias?



  • Os Tapetes de Histórias são histórias contadas em tapetes;


  • Tudo é confeccionado em tecido a partir do livro e à mão, desde os animais aos tapetes, a ilustração corresponde sempre à estrutura narrativa da história;


  • Em três dimensões, com muitas cores, dando assim a possibilidade às crianças de tocar e entrar na própria história;


  •  Esta é uma forma inovadora, criativa e ternurenta de contar histórias às crianças;


  • Contar a história a partir do tapete conjuntamente com o livro é muito apelativo, pelo que capta a atenção dos miudos durante toda a história;


"Contar Histórias com tapetes ou paineis de tecido é uma manifestação popular recorrente em diversas culturas do mundo e em distintas épocas da história da humanidade, como por exemplo (...) E os exemplo aparecem em culturas mais antigas comoo mito grego de Filomena que, raptada pelo cunhado e impedida de falar, tece um grande tapete para mostrar à sua irmã as maldades do marido e obter justiça."  
Conheça a origem dos tapetes que contam histórias Aqui

Tapetes de Histórias IV

Zonzo, o cabritinho

Tapetes de Histórias III

O coelhinho Tremeliques

Tapetes de Histórias II

Xico


Tapetes de Histórias I

A que sabe a Lua?

XXX Feira do Artesanato de Moura - 09 a 12 de Setembro 2010




Dia 9 (Quinta-Feira)


19.00H - Sessão de Inauguração da Feira e Abertura dos Pavilhões de Exposição


Dia 10 (Sexta-Feira)


10.00H - Workshop do Projecto MEDISS "Cultivo e transformação de plantas aromáticas e medicinais. Investimento oportuno?", com a participação do Engº Luis Alves, do Cantinho das Aromáticas - Edifício da COMOIPREL


14.00H - Workshop do Projecto MEDISS "Cultivo e transformação de plantas aromáticas e medicinais. Investimento oportuno?", com a participação do Engº Luis Alves, do Cantinho das Aromáticas (cont.) - Edifício da COMOIPREL


17.00H - "Chá das 5" - Conversas acompanhadas com chá aromático e sabores locais: "Ervas, usos e saberes - plantas medicinais no Alentejo e outros produtos naturais", pelo Mestre José Salgueiro - Pavilhão 2


22.00H - Espectáculo Musical com Mário Moita - SHOW IBERICO COM BAILADO ESPANHOL



Dia 11 (Sábado)


10.00H - XVII Concurso de Méis da Região de Moura


10.30H - Assembleia Geral da APIVALE - Associação dos Apicultores do Vale do Guadiana - Auditório da COMOIPREL


11.00H - Leilão de Máquinas Agrícolas, pela AJAM - Junto ao Parque de Leilão de Gado


15.00H - Entrega de Prémios o Concurso de Méis; Colóquio "Falemos de Apicultura": Timol: confecção e aplicação na luta contra a varroa; - Enfraquecimento das colónias - Auditório da COMOIPREL


17.00H - "Chá das 5" - Conversas acompanhadas com chá aromático e sabores locais: "Medicina integrada - a utilização de plantas medicinais na promoção da saúde e do bem-estar", pela Dra. Maria José Palma (Centro Holisis) - Pavilhão 2


17.30H - Corrida de Toiros


22.00H - Espectáculo Musical com BAILE POPULAR


Dia 12 (Domingo)


17.00H - "Chá das 5" - Conversas acompanhadas com chá aromáticas e sabores locais: "A valorização dos produtos da apicultura", com prova de doçaria confeccionada com mel, pela APIVALE - Pavilhão 2


18.30H - Espectáculo Musical com Régis & Rogério - FORRÓ COM BAIÃO DOS DOIS


19.30H - Espectáculo Musical com GROSELHA.COM; Entrega de Prémios do Concurso de Petiscos


Durante os dias 10 e 11 de Setembro decorre o Concurso de Petiscos nas Tasquinhas

Horários dos Pavilhões de Exposição:

Quinta-Feira: 19.00 - 24.00 horas

Sexta-Feira e Sábado: 10.00 - 13.00 horas; 15.00 - 1.00 horas

Domingo: 10.00 - 13.00 horas; 15.00 - 22.00 horas


Festa do Avante 2010


Fiquem com os principais atractivos do cartaz:

3 de Setembro

Mário Laginha, António Rosado, Sinfonietta de Lisboa, Catarina dos Santos, Muxima, The Kaviar

4 de Setembro

Pedro Abrunhosa & Comité Caviar, Deolinda, Baile Popular, Diabo na Cruz, Bernardo Sassetti Trio, Adriana, Cacique'97, Bunnyranch

5 de Setembro

Tim & Convidados, Peste & Sida, Os Dias da Raiva, Expensive Soul, António Chaínho, Ana Laíns, Dazkarieh, Os Tornados

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

O grupo

O grupo

No intervalo a brincar com balões pintados por eles
A trabalhar...
Eu gostei muito!

Atl de Verão

Aqui ficam algumas fotos das actividades realizadas no âmbito dos Ateliers de Verão 2010 com um grupo de crianças dos 5 aos 8 anos


Painel 01.
Painel 02.
Animais marinhos feitos com caixas de ovos
Peixe em EVAcom íman
Cavalo marinho
Peixe-pompom porta-chaves
Peixe-pompom 01.
Estrela-do-mar em massa de modelar com íman
Estrela-do-mar porta-fotos
Estrela-do-mar porta-fotos 02.
Cavalo marinho com íman
Peixes-pompom 02.
Peixes-pompom 03.
Peixes-pompom 04.
Peixes-pompom 05.
Peixes-pompom 06.
Cavalo marinho 01.
Cardume de peixes-pompom
Cardume de peixes-pompom 02.
Polvo (feito com jornais, cola e balão)
Polvo 01.
Animais marinhos 01.
Esponja-do-mar verso
Alga
Painel 03.
Painel 04.
Painel 05.
Painel 06.